Im SYSTEMA, sind es drei Komponenten die konsequent umgesetzt, den Erfolg bringen -. Atmung, Bewegung und die Psyche
Das Ziel ist es, den Körper möglichst spannungsfrei zu halten damit Ausdauer, Beweglichkeit und mühelose Bewegung mit großer Kraft erfüllt werden.
Der Geist oder der psychische Zustand hat Ruhe, frei von Zorn, Ärger, Angst, Selbstmitleid, Wahn und Stolz zu sein. Die Ausführung der Bewegungen sind leistungsstark und präzise, rasch und zielorientiert, spontan, subtil und vielfältig, die Unterschrift eines echten Könners.
Es gibt einen Grund, warum die russische Kampfkunst SYSTEMA heißt. Es ist eine komplette Reihe von Konzepten und Trainingskomponenten , die das Leben verbessern. In diesem Fall ist das Erlernen dieser Kampfkunst ein Weg, um die optimale Funktion aller Systeme des Körpers und alle drei Ebenen der menschlichen Fähigkeiten die körperliche, die geistige und seelische zu verbessern. Über 70% des Trainings beschäftigt sich mit funktionserhaltenden oder körperoptimierenden Training, der Rest macht sehr wehrhaft.
Das wichtigste Prinzip der russischen SYSTEMA ist nicht die Zerstörung. Ziel ist es, sicherzustellen, dass Ihre Ausbildung und Ihre Einstellung keinen Schaden an ihrem Körper, ihrer Psyche oder der ihres Partner nimmt. SYSTEMA ist konzipiert, um zu erstellen, zu bauen und zu stärken, Ihren Körper, Psyche, ihre Familie und ihr Land.
Systema hat einen anderen Namen "poznai sebia" oder "Erkenne dich selbst". Was bedeutet es wirklich, um sich selbst zu verstehen? Es ist nicht nur zu wissen, was Ihre Stärken und Schwächen sind, das ist gut, aber ziemlich oberflächlich. Ausbildung in der russischen Kampfkunst ist eine der Möglichkeiten, das volle Ausmaß der Einschränkungen zu sehen - um zu sehen, wie stolz und schwach wir wirklich sind. Systema ermöglicht es uns, die wahre Kraft des Geistes, die Bescheidenheit und Klarheit zu sehen, und den Zweck unseres Lebens zu erkennen.
Richtiges Training in der russischen Systema verfolgt das Ziel - jeden Teilnehmer in die bestmögliche Einstellung zu versetzen damit er so viel über sich selbst erkennt, wie er zu einem bestimmten Zeitpunkt in der Lage ist.
Mikhail Ryabkos (Founder of SYSTEMA - Moskau) Worte an die Studenten sind: "Sei ein guter Mensch und alles andere wird zu dir kommen." In einer einfachen, aber dennoch umfassenden Weise hilft SYSTEMA bei der Auswahl und dem richtigen Weg.
