Pilates-Trainer - Kierling

Kierling, Niederösterreich13 Pilates-Trainer in Ihrer Nähe

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Pilates ist ein System aus wiederholenden Übungen auf einer Matte oder anderen Geräten, um Stärke, Stabilität und Flexibilität zu fördern. Die Übungen im Pilates entwickeln den Körper durch muskuläre Anspannung vom Kern aus. Seine Techniken fördern das Körperbewusstsein, um effektive tägliche Bewegungen zu unterstützen. Die Pilates-Methode wurde in den 1920er Jahren von Joseph Pilates entwickelt. Aus diesem Grund ist Pilates bei Tänzern beliebt, kann aber auch eine breitere Zielgruppe ansprechen. Die Bewegungen erfordern körperliche Kontrolle, geistige Konzentration und spezielle Atmung, um Ihrem Geist und Körper zusammenzuarbeiten.
Praxis Für Physiotherapie, Tanztherapie & Pilates
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5.0(1)
1010 Wien14.5 km von Kierling
Herzlich Willkommen! Ich freue mich, Sie als Physiotherapeutin, Tanztherapeutin und Pilates Trainerin in Ihrem individuellen Anliegen zu betreuen und zu behandeln. Gemeinsam finden wir einen Weg zu Ihrer Bewegungsfreude, Vitalität, Schmerzfreiheit und Lebenskraft!
G.K- Sportsplacement E.U.
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1010 Wien14.5 km von Kierling
Fitnesstraining, Gymnastikstunden und Ernährungscoaching!
Reha & Präventions - Training + Mentaltraining
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1010 Wien14.5 km von Kierling
Mein Service besticht durch Zielorientierung, Flexibilität, Aufbau der mentalen Stärke. Durch meinen Bezug zu Sport, Reha und Mentaltraining kann ich sehr gut auf die persönlichen Wünsche der Kunden eingehen. Ich stehe in Zusammenarbeit mit Ärzten und Physiotherapeuten und kann so offene Fragen der Kunden beantworten oder diese gut weiter vermitteln. Ich hoffe sehr, sie mit meinen Vorzügen überzeugen zu können. Gerne komme ich auch nach Tulln um die Dame zu betreuen. Liebe Grüße Monika Stottan
Yoga In English Wien Austria
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1010 Wien14.5 km von Kierling
Vinyasa Yoga für alle. Yoga Kurse für Anfänger. Schwenferschaftsyoga. Yoga Philosophie. Mediation.
Dr. Elise Gruber - Fitness & Gesundheit
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1140 Purkersdorf13.7 km von Kierling
Als Fitness Trainerin, Yogalehrerin und Ärztin weiß ich wie unerlässlich Sport und Bewegung für die Gesundheit sind. Kein Trainierender ist wie der andere. Besonders wichtig ist es mir daher, ein sportliches Programm, ausgerichtet auf Ihre individuellen Möglichkeiten und Ziele, für Sie zu erstellen und Sie bei IHREM sportlichen Weg bestmöglich zu unterstützen."
Pilates Studio Rosen
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Pilates-Trainer

1010 Wien14.5 km von Kierling
Elisabeth Rosen ist erfahrene DGKS , akadem. geprüfte KH Managerin und zertifizierte Pilatestrainerin, Fachkraft für Spiraldynamik - sie ist seit 11 Jahren selbständig und führt 2 Pilatesstudios in Wien und Tulln,. Sie ist bekannt für preventives und Rehabilitative Traing und Haltungsanalysen, ihr Traing ist sowohl für Sportler, als auch für Personen mit Einschränkungen perfekt. Sie arbeitet individuell und bei Bedarf auch mit ärztliche. Rücksprache. Sie erhalten von ihr ein perfekte Gebrauchsanweisung für ihren Körper.
Gaisebner Andrea
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Pilates-Trainer

1010 Wien14.5 km von Kierling
Einzeltraining abgestimmt auf die Bedürfnisse der Kundinnen, bevorzugt Pilatesübungen, wichtig um die Stützmuskulatur zu kräftigen um Rückenschmerzen vorzubeugen bzw. zu lindern. Gewichtsreduktion mithilfe ausgearbeiteten Ernährungsplan, keine Diäten, hauptsächlich durch Reduzierung der Kohlenhydrate, Zucker und Fette. Zwei mal in der Woche Verzicht auf Abendmahlzeit um die Zellregeneration zu fördern. Spezielles Krafttraining zum Muskelaufbau wenn erwünscht mit Hanteln und Bändern sowie Faszientraining mithilfe Faszienrolle, auch manuelle Muskelentspannung massageähnlich und erlernen einfacher Entspannungsübungen zur Stressreduktion
Kontrastes, Künstlerverein
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1010 Wien14.5 km von Kierling
Ich choreographiere, tanze, unterrichte seit 15 Jahren. Engagierte Laien, Professionelle Tänzer, Kinder, Erwachsene, alle gehören zu meinem Netzwerk. Mein Künstlerverein verfügt über eigene Proberäume. Tanzperformances in verschiedensten Stillrichtungen sind bei / mit uns möglich
Animayoga
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Pilates-Trainer

1010 Wien14.5 km von Kierling
Ich unterrichte seit vielen Jahren Yoga, habe das Self Confidence Training entwickelt, dass sehr erfolgreich für Führungskräfte bis zu Jugendlichen in Krisensituationen angewendet wurde. Meine Arbeit ist einzigartig weil sie Körper,Seele und Geist verbindet und die Menschen in ihr eigenes Kraftpotential bringt. Das bedeutet Stärkung bei gleichzeitiger Entspannung = mehr Energie, Konzentration, Inspiration!
Herzbewegend - Yoga Mit Gaby
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2491 Neufeld an der Leitha48.3 km von Kierling
In den Einheiten darf und muss jeder so SEIN wie es der momentane körperliche Zustand erlaubt. Keine Anpassung des Körpers an die Position (Asana) sondern der Körper wird der Asana angepasst!!
Körper Sinn
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Pilates-Trainer

2340 Mödling23.8 km von Kierling
Mein Hauptaugenmerk liegt auf gesundem und anspruchsvollem Training. Muskuläre Dysbalancen werden ausgeglichen und Haltungsschwächen korrigiert. Zu meine Hilfsmitteln zählen labile Unterlagen, Gymnastikball, Pilatesrolle, Therabänder, Pilatesbälle, Vibrationsplatte und Slings.
Mrs.Sporty Klosterneuburg
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3400 Kierling
Yogamala Klosterneuburg
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3400 Kierling

Ausbildung und Bildung zum Pilates-Instruktor werden

Es gibt noch kein genaues Diplom, um als Pilates-Lehrer tätig zu sein. In Frankreich ist es erforderlich, ein im Bereich der sportlichen Bildung anerkanntes Diplom zu haben, wie z.B. BEES (Brevet d'Etat d'éducateur sportif), BPJEPS (Brevet professionnel de la jeunesse, de l'éducation populaire et du sport) oder ein CQP (Certificat de qualification professionnelle) in einem spezifischen Bereich. Es wäre von Vorteil, ein Brevet d'Etat in gymnastischen Aktivitäten von Form und Kraft zu haben. Danach müssen Sie einen Stil des Pilates (zeitgenössisch oder klassisch) wählen und darin ausgebildet werden. Pilates zu unterrichten erfordert mehr als nur technisches Wissen über die Ausrüstung und Übungen. Es erfordert auch eine angenehme Persönlichkeit und gute Kommunikationsfähigkeiten, da Lehrer viel Zeit mit anderen Menschen verbringen und Anweisungen klar vermitteln müssen.

Der Aufgabenbereich eines Pilates-Lehrers

Der Pilates-Instruktor kann Pilates-Kurse zu Hause oder im Studio anbieten. Er kann ältere Menschen, schwangere Frauen und Kinder unterrichten. Er kann helfen, Fitness zu erhalten, Muskeln zu tonisieren und Haltungsfehler zu korrigieren. Er kann seinen Schülern beibringen, wie sie eine Vielzahl von Pilates-Geräten verwenden können, einschließlich dicker Matten, die dafür ausgelegt sind, das Gefühl des Bodens während der Bodenübungen zu vermeiden. Darüber hinaus kann er helfen, die Atmung zu verbessern und die Flexibilität zu entwickeln.

Warum einen Pilates-Lehrer verwenden?

Ein Pilates-Lehrer sollte eingestellt werden, um die verschiedenen Techniken und Stile des Pilates zu beherrschen. Ein Pilates-Lehrer kann beim Atmen und bei der Fitness helfen. Sie können auch Menschen helfen, die anfällig für Stress sind, Athleten, Tänzer und Menschen, die einen durchtrainierten Körper und eine perfekte Figur haben möchten.

Wann sollte man einen Pilates-Lehrer einstellen?

Ein Pilates-Lehrer wird benötigt, um bei der Stressbewältigung zu helfen, einige Muskelschmerzen zu lindern und die Atmung zu verbessern. Pilates-Kurse können bei der Schlafbalance und guter Gesundheit helfen.

Wie finde ich einen Pilates-Instruktor?

Um einen guten Pilates-Lehrer oder ein Pilates-Studio zu finden, ist die beste Lösung, das StarOfService-Verzeichnis zu konsultieren. Wählen Sie einfach den richtigen Profi aus und folgen Sie den verschiedenen Schritten.

Wie viel berechnet ein Pilates-Instruktor?

Das durchschnittliche Gehalt eines Pilates-Instruktors variiert zwischen 18 und 65 € pro Sitzung. Der Preis hängt auch von der Art des Kurses oder der Lektionen ab, die erlernt werden sollen. Es kann auch variieren, abhängig vom Standort des Kurses und der verwendeten Ausrüstung.

Wie wähle ich einen Pilates-Lehrer aus?

1- Es ist wichtig, einen zertifizierten Lehrer zu wählen, dessen Ausbildung von der PMA (Pilates Method Alliance) anerkannt wird.
2- Es ist wichtig zu überprüfen, ob die Ausbildung des Lehrers für die angebotenen Klassen geeignet ist.
3- Es ist auch notwendig, die verschiedenen Tarife des Lehrers zu kennen. Im Allgemeinen dauern die Schulungen 6 bis 15 Monate.

Frage, die man einem Pilates-Lehrer stellen kann

- Hat der Pilates-Lehrer eine umfassende Ausbildung absolviert? - Wie viele Stunden wurden insgesamt im Ausbildungsprogramm verbracht? - Wie lange unterrichtet der Lehrer schon Pilates? - Unterrichtet der Pilates-Lehrer das komplette Pilates-Repertoire auf allen Geräten?